小学生の睡眠時間

息子の睡眠時間が短いことが心配です😥

最近はだいたい10時前ごろに自分の部屋に入りますが、寝る前に漫画を読んだりして、たぶん11時ごろまで起きています。
朝はゲームをするために6時には起きています。
睡眠時間7時間。小学生にしては短いんじゃないかと思います😥高学年でだいたいどのくらい睡眠時間が必要か調べてみました。9時間〜9時間半だそうです😱2時間も足りてないじゃないのぉ😱昼間全然眠そうにしてないのが不思議です。
個人差もあるだろうけど、睡眠は大事でしょ。やっぱり心配です。

睡眠時間が短いことの悪影響として、
成長ホルモンの分泌が不足する、
学力が低下する、
肥満になる、
などがあるようです。

赤ちゃんのころから寝つきが悪く、2歳ごろからお昼寝の寝つきも悪くなり、3歳には完全にお昼寝していませんでした。小さいころからあまり寝ず、睡眠には悩まされてきましたが、大きくなっても傾向は変わらないのでしょうか😭


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# by gifted1 | 2017-09-22 14:54 | Comments(0)

ゲームのせいで💢

朝からゲームをしている息子にため息をつきつつ放置してます😩
6時前には起きて、7時過ぎまでゲームしています。暇だからゲームするのではなく、ゲームをするためにわざわざ早起きしています。その情熱が凄すぎる😳

学校から帰ってからも4時から6時半ごろまで。
ごはんと宿題を終えて、また1時間ほど。トータル4〜5時間です。やり過ぎでしょ😩

時間を決めても守らないので放置してますが、さすがに寝る直前までゲームしてたらますます眠れなさそうなので(息子は寝つきが悪いです😓)、7時まで、と言ったのですが、嫌だ!と言うので7時半までにしました。ゲームはだめでもユーチューブは見たいと、8時半まではユーチューブOKになりました。
なんだこりゃ😩全然今までと変わりないし、ゲーム時間がユーチューブ時間に変わっただけじゃないか😤

親が無理やりルールを決めてもダメだっていうので、本人に決めさせたらロクなルールになりませんでした😓もうムリ…。
朝からグチでした。

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# by gifted1 | 2017-09-21 08:12 | Comments(0)

非同期的な成長

IQの高い子のほうがそうでない子よりも前頭前皮質の厚さが薄いそうです。
「才能の見つけ方 天才の育て方」という本からです。

息子は勉強面では優秀なのですが、生活面では非常にだらしなく、部屋も自分の机もいつも物で溢れています😥勉強なんかする場所もありません。

さらにケジメをつけてゲームすることができず、やらなければならないこと(宿題、お風呂、ごはんなど)がどんどん後回しになり寝る時間が遅くなります😥夏休みの自由研究も提出日の前日の夜遅くまでやっていました😥どうみても間に合わなさそうなのに自分では間に合うと思っています。
また、出かけるときに「◯◯時に出るから用意しておいて」と言うのですが、必ず遅れます😥
そして、一番面倒なのが怒りっぽく癇癪持ちなところです。

こういうことがどうやら前頭前皮質の薄さに原因があるようです。普通は厚さがピークに達するのが8歳ごろなのに、IQの高い子は12歳ごろだそうです。

前頭前皮質は、整理整頓能力や、計画を綿密に立てて実行する、人格形成などに関わっているそうで、この本を読んだときに「あ〜、息子のだらしない性格はこれが原因かぁ😳」と思いました。

勉強はできるのに、なぜ片付けができないのか、なぜ時間管理ができないのか、疑問でした。
この精神面、知力面、体力面などでのアンバランスな成長を「非同期的な成長」というそうで、ギフテッドチルドレンの多くに見られるそうです。

これからも息子のだらしなさにはイライラすると思いますが、原因が脳にあるのなら少しは冷静でいられるかも😅


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# by gifted1 | 2017-09-20 13:24 | Comments(2)

息子に勉強習慣は無理?

息子は勉強しません。宿題はちゃんとしますが💦

ギフテッドチャイルドの中には、わかっていることを復習することや、ただ繰り返すだけの宿題には意味がないと思って宿題を拒否する子もいるらしいです。
息子の場合は、ずっと勉強面ではトップ、生活面でも優等生を維持してきた(演じてきた?)ので、学校の課題には真面目に取り組んでいます。

今のところ、学校の授業と宿題だけで十分だし、中学受験もしないので塾も必要としません。ですが、もう5年だしさすがに勉強の習慣はつけた方がいいんじゃないかと少し焦りも💦中学生になったら、さすがに試験勉強しないといけないだろうし💦息子は飛び抜けた天才ではないので、いつかどこかでつまづくと思います。

前は通信教育をしていましたが、溜まる一方で、3年生後半からはろくにやっていないので4年生まででやめました😓

ですが、最近息子の興味を引く物を見つけました😁スタディサプリというものです。
講義ビデオを見て、問題を解く、というものです。パソコン、タブレット、スマホで勉強するので、親としては勉強までデジタル漬けなのは心配ですが、デジタルネイティヴ世代には普通なんでしょうね😥

これのいいところはどんどん先取り学習できるところです。ギフテッドチャイルドにはもってこいなのでは😁
そして、もう一ついいところ。講義を見たり、問題に正解するとポイントがもらえて、サプモンというモンスター(?)を育てることができます。何十種類かいるようです。

お試しでスタディサプリができたので、息子にやらせてみたら早速サプモンを集めるために問題解いていました😁
講義のほうは知っている部分は飛ばしまくっててあまり見てないようです😅
数日やったところで、8割方サプモンを集め、ほぼ完全に成長させています😱このままじゃお試し中にサプモンコンプリートしてしまうじゃないの〜!と私は焦り気味💦全部集めたら次のステージとかあるのかな?なかったら息子のスタディサプリはこれで終わると思います😑




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# by gifted1 | 2017-09-20 11:31 | Comments(0)

ゲームの扱い方

息子のゲーム熱をどうすればいいか💦
そもそもゲームって悪いものなのか?

ネット情報ですが、ゲーム時間の長い子供は短い子供より成績が悪いらしいです。直接的な因果関係があるかどうかはわかりませんが。そりゃゲームしてりゃ勉強する時間が減るので成績も上がらないのでしょう。

ただこのデータは息子には当てはまらない😓自由時間の大半をゲームして過ごします。学校、お風呂、ごはん、宿題、睡眠、これらを必要最低限にしてゲーム時間を捻出しています😩寝るのは遅いのに朝はとても早起きです。もちろんゲームのために。

ゲームが悪いものでなかったとしても、さすがにこれは体によくないのではないか?
それとも、熱中するのはいいことで、それがたまたまゲームなだけ。スポーツや勉強なら褒められるのに。
中途半端にゲーム時間を決めたり、禁止したりするのはよくないんじゃないかと思ったり、とにかく困っています😥

ちなみに一人こもってゲームしてるわけではなく、友達とゲームしたり、ゲームの話ししたり、ユーチューブ見たり(全部ゲームじゃないか💢)してるので、友達とも遊んでいます。


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# by gifted1 | 2017-09-19 12:33 | Comments(0)